التغلب علي مشاكل الإنتظام في الأدوية
النسيان و صعوبة المواعيد
يجب تحديد مواعيد الأدوية بأحداث ثابتة في يومك بحيث تضمن عدم نسيان أخذ الدواء فمثلاً الدواء الذي يؤخذ مرة يومياً يمكن أخذه مع الغذاء علي أن تضع علبة الدواء في الغرفة التي تتناول فيها طعامك حتي لا تنسي تناوله. كما يمكن وضع الأدوية التي تؤخذ قبل النوم بجوار السرير لضمان تذكر تناولها.
و هناك مواقع إنترنت تقدم خدمات متطورة مثل التذكير بأخذ الدواء في مواعيده عن طريق إرسال رسائل علي الموبايل كلما حان ميعاد أخذ الدواء.
يمكن الأستعانة بعلب تنظيم الدواء و فيها تقوم بتقسيم الجرعات علي عدد مراتها كل يوم فتستطيع بالنظر إلي اليوم أن تتأكد من أنك أخذت الدواء أم لا بسهولة. و هي مناسبة لكبار السن الذين يتناولون أدوية كثيرة كل يوم فتساعدهم علي الإنتظام و عدم تكرار أخذ الدواء مرتين.
.jpg)
0 التعليقات:
إرسال تعليق